#овощи

Чтобы плоды были вкуснее и крупнее достаточно правильно подойти к процессу формирования кустов. Болгарский перец незаменим в летних блюдах. И если знать некоторые тонкости, вырастить его на своей даче будет несложно. Чтобы плоды были вкуснее и крупнее достаточно правильно подойти к процессу

Ситуация, возникшая в связи с пандемией коронавируса, в очередной раз обозначила преимущество частных домов перед квартирами. Особенно остро встал вопрос с прогулками на свежем воздухе, которые многим городским жителям стали просто недоступны, и покупкой некоторых продуктов. А мы знаем, как жить в

Что бы съесть, чтобы похудеть? - Ответ такой: Диета 30 растений в неделю

- Вместо «5 порций в день» теперь « #30_растений в неделю»: #эксперты рекомендуют употреблять 30 различных растительных продуктов в неделю.

- Зачем нам есть #30_растений_в_неделю? Как мы вообще справимся с этим?

- И какое

Овощи — это отличный источник витаминов и микроэлементов. Но сочетание некоторых их видов могут нести в себе опасность для человеческого организма. Любимый миллионами типичный летний салат из свежих помидоров и огурцов — наглядный пример неудачного сочетания полезных даров полей.  

Некоторые продукты, например, лосось, брокколи, черника, миндаль, йогурт считают лучшими источниками питательных веществ. Однако есть много и не таких популярных, но не менее полезных овощей, круп, фруктов, мяса и рыбы. Ключевой момент — рацион должен быть разнообразным. В цветной капусте,